Nữ diễn viên Trương Dư Hi, nổi tiếng với vẻ ngoài rạng rỡ và vóc dáng thanh mảnh, đã chia sẻ những bí quyết giúp cô duy trì được nhan sắc và phong độ ổn định trong suốt hơn một thập kỷ qua. Gần đây, cô đã tái xuất màn ảnh nhỏ với bộ phim “Tình nồng trong mắt”, khiến khán giả tò mò hơn về cách cô bảo vệ và giữ gìn vẻ đẹp tự nhiên cũng như tươi trẻ của mình.

Trương Dư Hi tiết lộ rằng làm sạch kỹ và chống nắng tuyệt đối là hai bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của cô. Cô luôn đảm bảo việc làm sạch da kỹ lưỡng bằng dầu tẩy trang và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Ngoài ra, cô cũng sử dụng kem chống nắng phổ rộng, kết hợp với kính râm và khẩu trang chống tia UV, và tránh ra ngoài vào khung giờ nắng gắt để bảo vệ da một cách tối ưu.

Để dưỡng trắng da từ bên trong, Trương Dư Hi thường xuyên uống trà thảo mộc tự nhiên. Loại trà mà cô ưa chuộng là sự kết hợp giữa lê gai khô, hoa hồng sấy và kỷ tử, những thành phần giàu chất chống oxy hóa, vitamin C và có khả năng thanh lọc cơ thể. Sau vài tuần kiên trì uống loại trà này, làn da của cô đã trở nên đều màu hơn và giảm tình trạng xỉn màu rõ rệt.

Ngoài ra, với làn da hơi khô, Trương Dư Hi cũng sở hữu một phương pháp ủ dầu squalane hiệu quả. Sau khi hoàn tất các bước dưỡng da thông thường, cô cho vài giọt dầu vào lòng bàn tay, xoa nhẹ làm ấm rồi áp lên mặt, tạo một lớp khóa ẩm hoàn hảo giúp da căng mịn suốt đêm.

Chế độ giữ dáng của Trương Dư Hi cũng được tiết lộ là rất nghiêm ngặt nhưng không cực đoan. Cô duy trì việc tập pilates và nhảy nhẹ mỗi ngày, kết hợp với chế độ ăn giảm đường, giảm muối, và ưu tiên rau củ, trái cây cùng protein từ cá. Cô cũng không ăn sau 19h và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giữ vóc dáng thanh thoát và làn da tươi trẻ.

Sự trở lại của Trương Dư Hi trong “Tình nồng trong mắt” không chỉ là một dấu mốc mới trong sự nghiệp diễn xuất của cô, mà còn là dịp để công chúng chiêm ngưỡng vẻ đẹp “bất biến” theo thời gian của nữ diễn viên. Bằng việc không cần mỹ phẩm đắt tiền hay liệu pháp công nghệ cao, Trương Dư Hi đã chứng minh rằng chăm sóc bản thân đúng cách, đều đặn và kiên trì chính là “chìa khóa” để giữ gìn sắc vóc bền vững.

Cựu Hoa hậu Mỹ Olivia Culpo mới đây đã thu hút sự chú ý của công chúng khi chia sẻ về chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt của mình sau khi sinh con gái đầu lòng. Người đẹp 33 tuổi, nổi tiếng với vai trò người mẫu cho Sports Illustrated Swimsuit và là vợ của cầu thủ Christian McCaffrey, đã chào đón con gái Colette Annalise McCaffrey vào ngày 13/7.

Ngay sau khi sinh con, Olivia Culpo đã bắt đầu chế độ ăn kiêng chỉ 10 ngày sau đó. Điều này đã gây ra nhiều tranh cãi và thu hút sự quan tâm của công chúng. Người đẹp này đã chia sẻ trên Instagram Stories về khoảnh khắc thú vị khi từ chối bánh ngọt do mẹ mời, với dòng chú thích ẩn ý về chế độ ăn kiêng của mình.

Nhiều người cho rằng việc bắt đầu chế độ ăn kiêng sớm sau khi sinh con có thể giúp Olivia Culpo nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh. Tuy nhiên, cũng có không ít ý kiến lo ngại về việc liệu chế độ ăn kiêng này có ảnh hưởng đến sức khỏe của người đẹp và bé gái Colette hay không.

Được biết, Olivia Culpo và cầu thủ Christian McCaffrey đã kết hôn từ năm 2019. Cặp đôi đã chào đón con gái đầu lòng Colette Annalise McCaffrey vào tháng 7 năm nay. Người đẹp này hiện đang tích cực chia sẻ về cuộc sống gia đình và quá trình nuôi dưỡng con gái trên trang cá nhân của mình.

Trước đó, Olivia Culpo cũng đã chia sẻ về kế hoạch có em bé của mình. Cô cho biết đã phải đối mặt với nhiều khó khăn trước khi mang thai thành công. Việc trở thành mẹ đơn thuần đã mang lại nhiều niềm vui và hạnh phúc cho người đẹp này.

Instagram của Olivia Culpo đã có hàng triệu người theo dõi. Cô thường xuyên chia sẻ về cuộc sống cá nhân, công việc và những khoảnh khắc quan trọng trong cuộc sống của mình.