Lo lắng – Saoviet.info https://saoviet.info Trang tin tức sao Việt Mon, 15 Sep 2025 16:01:06 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/saoviet.info/2025/08/saoviet-ico.svg Lo lắng – Saoviet.info https://saoviet.info 32 32 Áp lực điểm thi: Hãy ôm và thấu hiểu thay vì phán xét https://saoviet.info/ap-luc-diem-thi-hay-om-va-thau-hieu-thay-vi-phan-xet/ Mon, 15 Sep 2025 16:01:02 +0000 https://saoviet.info/ap-luc-diem-thi-hay-om-va-thau-hieu-thay-vi-phan-xet/

Sau mỗi kỳ thi căng thẳng, điều mà mỗi đứa trẻ cần nhất không phải là điểm số mà là sự quan tâm và ủng hộ của cha mẹ. Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Mai Hương, phụ trách Khoa Sức khỏe vị thành niên tại Bệnh viện Nhi Trung ương, đã chỉ ra rằng nhiều trẻ em gặp phải khủng hoảng tâm lý sau kỳ thi. Áp lực từ việc thi cử và kỳ vọng từ phụ huynh đã tạo nên căng thẳng và lo lắng cho các em.

Sau kỳ thi căng thẳng, trẻ em cần cái ôm của cha mẹ. Ảnh minh họa AI
Sau kỳ thi căng thẳng, trẻ em cần cái ôm của cha mẹ. Ảnh minh họa AI

Khi kết quả thi không như mong đợi, các em có thể trở nên chán nản, căng thẳng, lo âu, mất ngủ và suy nhược cơ thể. Trong trường hợp nặng hơn, có thể dẫn đến rối loạn trầm cảm và thậm chí có ý định tự sát. Do đó, bác sĩ Hương nhấn mạnh rằng cha mẹ cần tạo ra môi trường hỗ trợ và thấu hiểu cho con em mình.

Dự đoán điểm chuẩn đại học năm 2025 mới nhất: Đây là những điều thí sinh cần lưu ý
Dự đoán điểm chuẩn đại học năm 2025 mới nhất: Đây là những điều thí sinh cần lưu ý

Bác sĩ Hương khuyên rằng khi con em gặp thất bại trong kỳ thi, cha mẹ nên nhẹ nhàng chấp nhận thực tế và tránh so sánh con với các bạn khác. Thay vào đó, cha mẹ nên lắng nghe, động viên và thấu hiểu con. Việc trở thành người bạn đồng hành và tạo cảm giác an toàn cho trẻ bằng cách hỏi han và chia sẻ sẽ giúp con vượt qua cảm xúc tiêu cực.

Cha mẹ cũng nên chia sẻ với con rằng thất bại là một phần của cuộc sống và ai cũng từng vấp ngã. Quan trọng là con đứng lên sau vấp ngã và không bỏ cuộc. Khuyến khích trẻ phát huy thế mạnh của bản thân và trân trọng giá trị của chính mình sẽ giúp con tiếp tục bước đi trên con đường mới.

Cuối cùng, bác sĩ Hương nhấn mạnh rằng những cái ôm, lời yêu thương và lời chúc mừng vì những nỗ lực của con sẽ có sức mạnh rất lớn giúp con cảm thấy gia đình luôn là điểm tựa, giúp con quên đi nỗi thất vọng và cảm thấy vui vẻ và nhẹ nhõm hơn.

Như vậy, vai trò của cha mẹ trong việc hỗ trợ tinh thần cho con em sau kỳ thi là vô cùng quan trọng. Bằng cách tạo ra môi trường hỗ trợ và thấu hiểu, cha mẹ có thể giúp con em mình vượt qua những cảm xúc tiêu cực và xây dựng sự tự tin cho tương lai.

Việc áp dụng các phương pháp hỗ trợ tâm lý và tạo ra môi trường tích cực sẽ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và tự tin hơn. Cha mẹ có thể tìm hiểu thêm về các phương pháp hỗ trợ tâm lý cho trẻ tại https://www.nhidautamly.vn/ hoặc tham khảo ý kiến của các chuyên gia tâm lý.

]]>
Người trẻ làm xe ôm công nghệ, giao hàng: Áp lực vô hình và nỗi lo thu nhập https://saoviet.info/nguoi-tre-lam-xe-om-cong-nghe-giao-hang-ap-luc-vo-hinh-va-noi-lo-thu-nhap/ Mon, 11 Aug 2025 19:16:01 +0000 https://saoviet.info/nguoi-tre-lam-xe-om-cong-nghe-giao-hang-ap-luc-vo-hinh-va-noi-lo-thu-nhap/

Trong nhịp sống hối hả của thành phố, một bộ phận người trẻ đang mưu sinh với công việc giao hàng, xe ôm công nghệ. Họ phải đối mặt với một thực tế rằng, cuộc sống của họ đang ở trong trạng thái “treo”, phụ thuộc vào việc có đơn hàng hay không. Không có ca làm việc ổn định, không được nghỉ ngơi thực sự, họ phải luôn sẵn sàng với ứng dụng, chờ đợi những đơn hàng thưa thớt.

Có những người làm tài xế xe ôm công nghệ, giao hàng không dám tắt app, mỏi mòn đợi khách
Có những người làm tài xế xe ôm công nghệ, giao hàng không dám tắt app, mỏi mòn đợi khách

Tình trạng này đã kéo dài và khiến nhiều người trẻ rơi vào tình trạng kiệt sức, căng thẳng và lo lắng về tương lai. Không có bảo hiểm xã hội, không có lương tối thiểu, không có quyền lợi rõ ràng, cuộc sống của họ trở nên ảm đạm và khó khăn. Theo khảo sát, đa phần những người trẻ làm công việc này đều bị mỏi lưng, đau đầu, rối loạn giấc ngủ và căng thẳng vô hình. Tuy nhiên, họ vẫn tiếp tục bám nghề vì chưa biết làm gì khác.

Chuyên gia tâm lý Đặng Hòa Thu Nhân cho rằng sự mệt mỏi kéo dài không đến từ cường độ công việc, mà đến từ sự thiếu kiểm soát thời gian sống. Người trẻ không thể lập kế hoạch ngày mai, không dám nghỉ cuối tuần, không biết nửa năm tới còn sống bằng nghề gì. Điều này đã tạo ra một áp lực vô hình lên cuộc sống của họ.

Nhiều người trẻ cho biết họ vẫn bám công việc giao hàng, tài xế xe ôm công nghệ vì chưa biết làm nghề gì khác
Nhiều người trẻ cho biết họ vẫn bám công việc giao hàng, tài xế xe ôm công nghệ vì chưa biết làm nghề gì khác

Để gỡ “trạng thái treo” này, cần có sự can thiệp từ các chính sách mới về lao động trên nền tảng, quy định rõ trách nhiệm của doanh nghiệp công nghệ, quyền lợi tối thiểu của người giao hàng. Cần có khung pháp lý mới về lao động trên nền tảng, quy định rõ trách nhiệm của doanh nghiệp công nghệ, quyền lợi tối thiểu của người giao hàng. Điều này sẽ giúp bảo vệ quyền lợi của người lao động và tạo ra một môi trường làm việc công bằng hơn.

Người trẻ nên xem nghề giao hàng, lái xe công nghệ như một bước đệm ngắn hạn, chứ không phải lối sống dài hạn. Trong lúc “rảnh đơn”, nên tranh thủ học kỹ năng mới, tích lũy thêm nghề tay trái hoặc lập kế hoạch chuyển đổi nghề. Điều này sẽ giúp họ có thể thoát khỏi tình trạng “treo” và xây dựng một tương lai tốt đẹp hơn.

Tương lai của những người trẻ làm công việc này vẫn còn mờ mịt. Họ đang sống trong trạng thái “treo”, chờ đợi điều gì đó xảy ra. Hy vọng rằng, với sự quan tâm và hỗ trợ từ xã hội, họ sẽ có thể tìm ra lối thoát và xây dựng một tương lai tốt đẹp hơn. Để biết thêm thông tin về các chính sách hỗ trợ lao động, vui lòng truy cập https://www.molisa.gov.vn/ . Để tìm hiểu thêm về các kỹ năng cần thiết cho người lao động trong thời đại công nghệ, vui lòng truy cập https://www.topica.vn/ . Để đọc thêm về các vấn đề xã hội liên quan đến lao động, vui lòng truy cập https://www.vir.com.vn/ .

]]>