🔥 ( Váy tapta có lót quần ) Chân váy cạp trễ Unnie chân váy chữ a ngắn chất tapta, mini skirt váy đính nơ đang giảm giá!

Chỉ còn 59.000 VND (giảm 19% so với giá gốc 72.570 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

🔥 Chân váy ngắn denim dáng xoè, cv lưng siêu cao tôn dáng 3 khuy trước đang giảm giá!

Chỉ còn 129.000 VND (giảm 18% so với giá gốc 157.380 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Ở các xã vùng cao của tỉnh Hòa Bình, như Bao La, Tân Pheo, Đà Bắc, những lớp học đặc biệt được tổ chức sau mỗi mùa gặt, thu hút sự tham gia của hàng chục phụ nữ dân tộc Mường, Dao, Thái. Họ cùng nhau ngồi lắng nghe giảng viên dạy từng nét chữ đầu tiên. Đây là những lớp “giáo dục tiếp tục sau khi biết chữ”, một phần trong nỗ lực xóa mù chữ và nâng cao năng lực học tập cộng đồng do Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh Hòa Bình phối hợp tổ chức.

Từ năm 2020 đến nay, đã có 6 lớp như vậy được mở, với 125 học viên, 100% là nữ và là người dân tộc thiểu số. Họ đến lớp không vì điểm số, không vì bằng cấp mà vì một điều giản dị: Biết đọc tên mình, biết viết đơn xin vay vốn, hiểu những dòng chữ in trên bao thuốc trừ sâu hay đơn khám bệnh.

Bà Hà Thị Nhung, người dân tộc Thái ở xã Bao La, đã bắt đầu một hành trình mới – học chữ ở tuổi ngũ tuần. Trước kia, mỗi lần đi trạm y tế hay nhận hỗ trợ, bà đều phải nhờ người khác điền giúp giấy tờ. Có khi, cán bộ bảo ký tên, bà chỉ biết cười trừ, đưa ngón tay ra lăn dấu. “Tôi xấu hổ lắm. Đến tên mình cũng không viết nổi”, bà Nhung chia sẻ.

Cơ hội đến khi Trung tâm học tập cộng đồng xã Bao La mở lớp học sau biết chữ vào buổi tối, tranh thủ khi người dân đã thu hoạch xong mùa vụ. Lớp học nhỏ, chỉ có một chiếc bàn gỗ dài và những cuốn vở đã ngả màu theo tay học viên. Nhưng với bà Nhung, đó là thế giới khác – nơi bà bắt đầu nhận diện lại chính mình qua từng con chữ.

Tính đến nay, các xã khu vực Hòa Bình cũ đạt tỷ lệ nữ biết chữ là 99,81%, trong đó nữ dân tộc thiểu số và miền núi đạt 99,64% – vượt xa mục tiêu 93% được đặt ra trong Chiến lược quốc gia về bình đẳng giới giai đoạn 2021-2030. Đây không chỉ là một thành tích trong lĩnh vực giáo dục mà còn là kết quả của quá trình kiên trì xóa mù chữ, giáo dục tiếp tục sau biết chữ và xây dựng mô hình học tập cộng đồng bền vững.

Tuy nhiên, biết chữ không đơn thuần là đích đến mà là điểm khởi đầu cho một hành trình dài hơi – hành trình trao quyền, xây dựng năng lực tự chủ cho người phụ nữ. “Khi người phụ nữ biết đọc, biết viết, họ có thể tiếp cận thông tin, hiểu quyền lợi, chủ động trong kinh tế gia đình và chăm sóc con cái. Quan trọng hơn, họ trở thành người truyền cảm hứng học tập trong bản làng, nơi mà việc cầm bút, đi học với phụ nữ từng là điều xa lạ, thậm chí bị cho là ‘không cần thiết'” – Ông Trần Văn An – Trưởng Phòng Giáo dục thường xuyên, Sở Giáo dục và Đào tạo chia sẻ.

Dù kết quả đạt được rất đáng ghi nhận, nhưng thực tế ở các xã vùng cao vẫn đặt ra không ít thách thức. Ở một số địa bàn đặc biệt khó khăn, việc duy trì kết quả sau xóa mù chữ chưa thật sự ổn định. Nhiều phụ nữ lớn tuổi quanh năm bám nương, ít có điều kiện tiếp cận thông tin vẫn đang đối mặt nguy cơ tái mù.

Những bước đi căn cơ đang dần được triển khai để đảm bảo “biết chữ” không chỉ là thành tích mà phải là nền móng cho sự phát triển. Từ năm 2025, Trường Cao đẳng Sư phạm Hòa Bình được giao nhiệm vụ đưa các nội dung về giới, bình đẳng giới và sức khỏe sinh sản vào chương trình đào tạo giáo viên. Cùng với đó, các trung tâm học tập cộng đồng ở cơ sở cũng đang được mở rộng vai trò. Từ chỗ chỉ dạy chữ sang hướng dẫn kỹ năng sản xuất, sử dụng công nghệ số, khởi nghiệp tại chỗ… Đây là bước đi cho thấy chương trình xoá mù, nâng cao năng lực cộng đồng không chỉ truyền đạt con chữ, mà còn giúp thay đổi tư duy, cách nghĩ, cách làm của đồng bào dân tộc thiểu số.

Từ một chương trình xóa mù chữ ban đầu, Hòa Bình đang chuyển mình từng bước để làm cho “học tập suốt đời” trở thành hiện thực ở cả những bản làng xa nhất. Và ở đó, mỗi người phụ nữ biết chữ, dù chỉ một câu, một dòng, cũng đang viết nên phần tương lai tươi sáng hơn của chính mình.

MC Mai Ngọc đã tạo nên một làn sóng tích cực trên cộng đồng mạng, đặc biệt là trong giới phụ nữ, với một chia sẻ sâu sắc về bí quyết khiến phụ nữ ngày càng xinh đẹp. Trong một đoạn video trên TikTok, nữ MC đã thể hiện quan điểm của mình về vấn đề này một cách giản dị nhưng vô cùng chính xác và cảm động.

Cô cho rằng sự hiện diện của một người đàn ông tốt bên cạnh sẽ giúp phụ nữ trở nên xinh đẹp. Khi bên cạnh một người đàn ông tâm lý, phụ nữ sẽ ngày càng dịu dàng. Và khi được yêu thương, chiều chuộng, phụ nữ sẽ ngày càng hạnh phúc. Theo MC Mai Ngọc, sự tử tế của đàn ông chính là điều tốt nhất để giúp chị em phụ nữ ngày càng trẻ đẹp, vui vẻ và hạnh phúc.

Những lời chia sẻ này đã nhanh chóng nhận được hàng nghìn lượt yêu thích, bình luận và chia sẻ từ cộng đồng mạng. Nhiều người đã thừa nhận rằng vẻ ngoài của phụ nữ không chỉ đến từ kem dưỡng hay son phấn, mà còn phản ánh trực tiếp trạng thái tinh thần và cảm xúc trong tình yêu. Một số ý kiến cho rằng không ai có thể xinh đẹp nếu sống bên người hay cáu bẳn, ích kỷ. Và không ai cần phải gồng mạnh mẽ nếu được yêu thương đủ đầy.

MC Mai Ngọc không chỉ nổi tiếng với vẻ ngoài rạng rỡ và phong thái duyên dáng trên sóng truyền hình, mà còn nhiều lần gây ‘sốt’ mạng xã hội nhờ những chia sẻ truyền cảm hứng cho phái nữ. Cô thường xuyên đăng tải những hình ảnh chỉn chu và những dòng caption tích cực, sâu sắc trên trang cá nhân và các nền tảng mạng xã hội.

Phong cách sống đầy cảm hứng, yêu bản thân và lan tỏa năng lượng tích cực ấy đã khiến cô trở thành hình mẫu lý tưởng với nhiều chị em. Câu nói của Mai Ngọc không chỉ là lời ngợi ca dành cho những người đàn ông tử tế, khéo léo thể hiện cuộc sống hạnh phúc hiện tại của bản thân mà còn là lời nhắn nhủ cho phụ nữ: Hãy chọn một người có thể khiến bạn rạng rỡ, chứ không phải là mệt mỏi.

Và khi được yêu thương đúng cách, mỗi người phụ nữ đều có thể trở thành phiên bản đẹp nhất của chính mình. Bởi phụ nữ xinh đẹp không phải ngẫu nhiên, đó là kết quả của một tình yêu lành mạnh, của sự trân trọng và chăm sóc từ cả hai phía.

Nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Nature vào năm 2023 đã khám phá sâu vào thế giới phức tạp của sự cạnh tranh nội bộ gián tiếp giữa phụ nữ. Giáo sư Tim Clutton-Brock từ Đại học Cambridge đã dẫn đầu nghiên cứu này, với sự tham gia của gần 600 người từ 25 đến 45 tuổi, đã kết hôn và có con. Những người tham gia được yêu cầu đánh giá phản ứng của họ đối với những người phụ nữ khác trong hơn 20 tình huống khác nhau liên quan đến các nguồn lực có lợi cho phụ nữ, bao gồm thực phẩm, sự an toàn, địa vị, sức mạnh…

Kết quả nghiên cứu cho thấy rằng phụ nữ thiếu một nguồn lực nào đó sẽ có cảm xúc rất tiêu cực đối với những người phụ nữ có thứ đó, cao hơn đáng kể so với nam giới trong tình huống tương tự. Ví dụ, một phụ nữ có ngoại hình kém hấp dẫn rất dễ nảy sinh cảm giác khó chịu, thậm chí thù ghét người có nhan sắc. Đặc biệt, nếu nguồn lực đó có ở nam giới, phụ nữ thường không có tâm lý ganh đua, hoặc có nhưng không đáng kể.

Nghiên cứu sâu hơn cho thấy phụ nữ tỏ thái độ tiêu cực mạnh mẽ với những người cùng giới tính, liên quan đến các nguồn lực như vị trí quyền lực tại nơi làm việc, ngoại hình hấp dẫn, có cha mẹ tốt, là thành viên có ảnh hưởng trong cộng đồng, năng động, sức khỏe tuyệt vời, sống trong một ngôi nhà đẹp, có người bạn đời tốt. Điều này có nghĩa là phụ nữ có xu hướng phản ứng tiêu cực hơn nam giới trước sự bất cân xứng về nguồn lực giữa những người cùng giới, nhưng không phải giữa những người khác giới.

Các nhà nghiên cứu cho rằng thực tế này bắt nguồn từ việc phụ nữ trong lịch sử phải đối mặt với nguy cơ cao hơn từ hành vi xâm phạm thể chất và do đó phát triển các hình thức xung đột xã hội ngầm hơn. Họ thường nảy sinh cạnh tranh dựa trên ngoại hình, địa vị, bạn đời. Trong khi đó, đàn ông thường có xu hướng cạnh tranh trực tiếp hơn như thi đấu thể chất, ganh đua công khai, thử thách hoặc thể hiện sự thống trị.

Mặc dù đều có tính cạnh tranh, phụ nữ có thể tránh cạnh tranh công khai do áp lực và kỳ vọng xã hội là phái nữ phải dễ chịu, hòa đồng và không thống trị. Do đó, họ có thể cạnh tranh nhiều hơn về ngoại hình, xã hội hoặc cảm xúc, những nơi địa vị của họ được xác định một cách tinh tế.

Tóm lại, nghiên cứu này đã chỉ ra rằng sự cạnh tranh giữa phụ nữ có thể diễn ra gay gắt hơn so với nam giới, đặc biệt là trong các lĩnh vực như ngoại hình, địa vị và bạn đời. Điều này có thể được giải thích bằng lịch sử và áp lực xã hội mà phụ nữ phải đối mặt. Thông qua nghiên cứu này, chúng ta có thể hiểu rõ hơn về động lực và hành vi của phụ nữ trong xã hội hiện đại.

Để tìm hiểu thêm về nghiên cứu này, bạn có thể truy cập vào trang web của Nature để đọc thêm thông tin chi tiết.

🔥 Váy Bầu Cộc Tay Ren Co Giãn Dáng Xuông Cổ Bẻ Vuông Trắng – 2 Màu đang giảm giá!

Chỉ còn 79.000 VND (giảm 22% so với giá gốc 101.120 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Trong thời gian qua, Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) Quảng Ninh đã tích cực triển khai nhiều hoạt động thiết thực nhằm thực hiện Nghị quyết số 17-NQ/TU của Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh về xây dựng và phát huy giá trị văn hóa, sức mạnh con người Quảng Ninh trở thành nguồn lực nội sinh, động lực cho phát triển nhanh, bền vững. Các hoạt động này không chỉ góp phần gìn giữ bản sắc văn hóa dân tộc mà còn lan tỏa tinh thần sáng tạo và hành động văn minh trong thời đại số.

Từ năm 2022 đến nay, Hội LHPN Quảng Ninh đã chủ động xây dựng chương trình hành động và triển khai hiệu quả nhiều mô hình, hoạt động thiết thực. Các cấp hội phụ nữ trong tỉnh đã tăng cường tuyên truyền sâu rộng nội dung Nghị quyết 17-NQ/TU, gắn với các phong trào thi đua như “Xây dựng hình ảnh phụ nữ thời đại mới”, “Gia đình 5 không, 3 sạch”, “Gia đình hạnh phúc”… Qua đó, các đặc trưng con người Quảng Ninh và 6 giá trị đặc trưng của tỉnh đã được lan tỏa rộng khắp tới đông đảo cán bộ, hội viên phụ nữ toàn tỉnh.

Đặc biệt, Hội LHPN Quảng Ninh đã thành lập 23 CLB gìn giữ văn hóa truyền thống tại các xã, phường như Ba Chẽ, Bình Liêu, Tiên Yên, Đầm Hà, Uông Bí, Quảng Yên… Các sinh hoạt này vừa là nơi hội tụ văn hóa cộng đồng, vừa là “lớp học truyền thống” dành cho thế hệ trẻ tại mỗi vùng quê. Bên cạnh đó, gần 2.000 mô hình, CLB văn hóa, văn nghệ – thể dục, thể thao cộng đồng đã được duy trì thường xuyên, tạo nên không gian rèn luyện sức khỏe và gắn kết phụ nữ toàn tỉnh.

Các dịp 8/3, 20/10, hay những ngày lễ lớn, các cấp hội cũng tổ chức nhiều chương trình mang đậm bản sắc, như: Tuần lễ áo dài, ngày hội trang phục các dân tộc thiểu số… Hội LHPN Quảng Ninh cũng đặc biệt chú trọng bồi dưỡng kiến thức, kỹ năng sống cho hội viên, nhất là với phụ nữ dân tộc thiểu số. Nhiều hội thảo, chương trình tập huấn về tổ chức cuộc sống gia đình, phòng chống tệ nạn xã hội, bạo lực gia đình, chăm sóc sức khỏe sinh sản, kỹ năng làm cha mẹ… đã được tổ chức rộng khắp.

Hiện, 16 mô hình “Chăm sóc, giáo dục trẻ thơ toàn diện” đã được thành lập tại vùng miền núi, dân tộc thiểu số. Ngoài ra, nhiều mô hình giáo dục gia đình tiếp tục được nhân rộng, như: “Nuôi dạy con tốt”, “Ông bà gương mẫu – Con cháu thảo hiền”; tư vấn, giáo dục tiền hôn nhân, kỹ năng sống cho trẻ em gái, phòng chống bạo lực, xâm hại phụ nữ và trẻ em…

Các chương trình: “Mẹ đỡ đầu”, “Đồng hành cùng phụ nữ biên cương”… tiếp tục phát huy hiệu quả rõ nét. Riêng chương trình “Mẹ đỡ đầu” từ năm 2022 đến nay đã hỗ trợ, đỡ đầu cho 720 trẻ mồ côi có hoàn cảnh khó khăn với tổng kinh phí vận động hơn 5 tỷ đồng.

Không dừng lại ở việc gìn giữ, phụ nữ Quảng Ninh còn tiên phong trong lan tỏa giá trị văn hóa bằng nhiều cách làm sáng tạo, thích ứng với thời đại công nghệ số. Với hơn 1.000 nhóm zalo, fanpage và các nền tảng mạng xã hội của Hội Phụ nữ các cấp, hàng nghìn thông tin tích cực, câu chuyện đẹp, hình ảnh người tốt – việc tốt được lan truyền hằng ngày, trở thành kênh tuyên truyền hiệu quả, thân thiện, gần gũi với cộng đồng.

Các cuộc thi: “Phụ nữ khởi nghiệp sáng tạo phát huy tài nguyên bản địa”, “Phụ nữ khởi nghiệp sáng tạo và chuyển đổi xanh”…

đã khơi dậy tinh thần đổi mới, giúp nhiều sản phẩm OCOP của các cơ sở sản xuất do phụ nữ làm chủ mở rộng thị trường tiêu thụ. Hiện nay, tổng dư nợ ủy thác Ngân hàng CSXH do Hội Phụ nữ quản lý đạt hơn 2.480 tỷ đồng, cao nhất trong các tổ chức chính trị – xã hội, hỗ trợ trên 35.500 hộ phụ nữ phát triển kinh tế bền vững.

Hội Phụ nữ các cấp còn đẩy mạnh phong trào thi đua “Xây dựng hình ảnh người phụ nữ Quảng Ninh thời đại mới có tri thức, đạo đức, sức khỏe, năng động, sáng tạo, văn minh, thân thiện” gắn với học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh. Hội viên phụ nữ thực hiện tốt hương ước, quy ước, nếp sống văn minh nơi công sở và địa phương nơi cư trú; tích cực rèn luyện phẩm chất đạo đức phụ nữ Việt Nam: “Tự tin – Tự trọng – Trung hậu – Đảm đang”.

Trong thời gian tới, Hội LHPN Quảng Ninh sẽ tiếp tục phát huy những kết quả đã đạt được, khắc phục các tồn tại, hạn chế; quán triệt và triển khai thực hiện tốt Nghị quyết Đại hội Đảng các cấp, nhất là ý kiến chỉ đạo của đồng chí Tổng Bí thư, Trưởng Ban Chỉ đạo Trung ương về phòng, chống tham nhũng, tiêu cực.

Công an tỉnh Quảng Ninh đã tiến hành khởi tố vụ án và tạm giữ hình sự 6 cá nhân liên quan đến vụ việc một nhóm đàn ông tấn công ba phụ nữ giữa đường tại khu vực trước cửa quán karaoke Phantom, thuộc khu Cái Dăm, phường Bãi Cháy. Sự việc này đã gây nên sự bức xúc và phẫn nộ trong cộng đồng.

Theo thông tin ban đầu, vào đêm ngày 24/7, chị Phạm Thị Tuyết cùng hai người bạn đến quán karaoke Phantom để giải trí. Tại đây, họ bất ngờ bị một người đàn ông mặc áo đen tiếp cận và có hành động sàm sỡ. Chị Tuyết đã cố gắng tránh né nhưng người đàn ông này vẫn tiếp tục áp sát và có lời lẽ thách thức. Hai bên đã có lời qua tiếng lại, và người đàn ông áo đen đã dùng tay đấm vào bụng chị Tuyết. Sau đó, chị Tuyết và hai người bạn đã lao vào đánh trả.

Tuy nhiên, tình hình đã trở nên phức tạp khi một số người chạy từ trong quán karaoke ra và hô gọi nhau vào đánh chị em chị Tuyết. Video clip ghi lại sự việc cho thấy nhiều người đàn ông cao lớn liên tục đánh tát, đánh vào đầu và giật tóc chị Tuyết. Sự việc chỉ dừng lại khi có mặt của người nhà chị Tuyết và Công an phường Bãi Cháy.

Chị Tuyết đã được đưa vào viện điều trị trong 4 ngày với chẩn đoán chấn động não. Công an tỉnh Quảng Ninh đã vào cuộc điều tra và đã khởi tố vụ án Gây rối trật tự công cộng. 6 người có liên quan trực tiếp đến vụ việc đã bị tạm giữ hình sự để phục vụ quá trình điều tra.

Hiện vụ việc đang được cơ quan chức năng tiếp tục điều tra làm rõ. Đồng thời, Công an tỉnh Quảng Ninh cũng kêu gọi người dân cung cấp thông tin và bằng chứng về vụ việc để giúp cơ quan chức năng có thể xử lý triệt để.

Trước đó, vào tối ngày hôm xảy ra sự việc, cư dân mạng đã chia sẻ rộng rãi clip ghi lại vụ tấn công, và nhiều người đã bày tỏ sự phẫn nộ trước hành vi bạo lực của nhóm đàn ông.

Tìm hiểu thêm về vụ việc tại Quảng Ninh và các thông tin liên quan.

Trường hợp của Kerri đã thu hút sự quan tâm của nhiều người, và Bệnh viện Worcester đã lên tiếng về tình hình của cô. Đại diện của bệnh viện cho biết: “Chúng tôi đã thực hiện các biện pháp cần thiết để chăm sóc Kerri và đảm bảo cô nhận được điều trị tốt nhất có thể.”

Kerri, một phụ nữ đến từ Worcester, đã trở thành tâm điểm chú ý sau khi chia sẻ câu chuyện của mình về việc bị nhiễm trùng máu. Câu chuyện của cô đã làm dấy lên mối quan ngại về nhận thức và hiểu biết về tình trạng sức khỏe này.

Đáp lại sự quan tâm của công chúng, Bệnh viện Worcester đã cung cấp thông tin về các biện pháp họ đã thực hiện để chăm sóc Kerri. Bệnh viện cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nhận biết các triệu chứng của nhiễm trùng máu và tìm kiếm sự giúp đỡ y tế kịp thời.

Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) cũng đã lên tiếng về vấn đề này. Một spokesperson của NHS cho biết: “NHS đang nỗ lực để nâng cao nhận thức về nhiễm trùng máu và các triệu chứng liên quan. Chúng tôi muốn đảm bảo rằng mọi người đều hiểu rõ về nguy cơ và biết cách bảo vệ sức khỏe của mình.”

Nhiễm trùng máu, còn được gọi là nhiễm trùng huyết, là một tình trạng nghiêm trọng có thể xảy ra khi nhiễm trùng lan rộng khắp cơ thể. Các triệu chứng thường gặp bao gồm sốt cao, nhịp tim nhanh, thở nhanh, và trong một số trường hợp, sốc nhiễm trùng có thể xảy ra.

NHS đã cảnh báo về các triệu chứng thường gặp của nhiễm trùng máu, bao gồm:

– Sốt cao, có thể kèm theo ớn lạnh

– Nhịp tim nhanh hơn bình thường

– Thở nhanh hơn bình thường

– Cảm giác mệt mỏi hoặc suy nhược

– Đau hoặc khó chịu ở các vùng khác nhau của cơ thể

Nếu bạn hoặc ai đó bạn biết đang có các triệu chứng này, NHS khuyến cáo nên tìm kiếm sự giúp đỡ y tế ngay lập tức. Việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời có thể cải thiện đáng kể kết quả cho bệnh nhân.

Thông tin thêm về nhiễm trùng máu và các biện pháp phòng ngừa có thể được tìm thấy trên trang web của NHS hoặc thông qua các kênh thông tin sức khỏe đáng tin cậy khác.

Khi bước vào độ tuổi 40, nhiều phụ nữ có xu hướng thay đổi cách chi tiêu và phong cách sống. Thay vì chạy theo các chương trình khuyến mãi hay tích trữ hàng hóa, họ chọn sống tỉnh táo, tinh giản và tập trung vào chất lượng hơn số lượng. “Mua ít, dùng nhiều” không chỉ là một lựa chọn tiêu dùng mà còn là một tuyên ngôn sống trưởng thành.

Chị Minh Hằng, 46 tuổi, sống tại Hà Nội, là một ví dụ điển hình. Chị từng có thói quen mua sắm không kiểm soát, tích trữ nhiều thứ không cần thiết. Tuy nhiên, sau một lần dọn dẹp lớn, chị nhận ra rằng không phải món đồ nào mình mua cũng được dùng đủ 3 lần. Từ đó, chị bắt đầu thay đổi lối sống, áp dụng nguyên tắc “mua ít, dùng nhiều”.

Thực tế, mức chi tiêu trung bình hàng tháng của một hộ gia đình Việt Nam năm 2023 là hơn 9 triệu đồng, trong đó chi phí cho thực phẩm, quần áo, đồ dùng sinh hoạt và làm đẹp chiếm tới 60% (Theo số liệu của Tổng cục Thống kê). Điều này cho thấy chi tiêu cá nhân, đặc biệt là chi tiêu cảm tính, là điểm then chốt ảnh hưởng tới khả năng tích lũy.

Sau khi thay đổi tư duy mua sắm, chị Hằng tiết kiệm được hơn 2,5 triệu đồng mỗi tháng. Để đạt được điều này, chị bắt đầu đặt ra 3 câu hỏi trước khi mua: Mình có món tương tự chưa? Mình sẽ dùng nó trong bối cảnh nào? Nếu không mua hôm nay, một tuần nữa có nhớ đến nó không? Câu trả lời giúp chị giảm 60% lượng đơn hàng online trong 3 tháng đầu.

Tư duy “mua ít” đi kèm với nguyên tắc thứ hai: phải dùng đến nơi đến chốn. Chị Hằng chia sẻ rằng chị bắt đầu đánh giá đồ vật dựa trên số lần sử dụng. Một chiếc máy xay 2 triệu nhưng chỉ dùng đúng 2 lần/năm thì không gọi là “đáng”. Nhưng một con dao tốt 400 nghìn dùng mỗi ngày trong suốt 2 năm – lại là món đầu tư tuyệt vời.

Việc khai thác tối đa giá trị sử dụng khiến chị Hằng cảm thấy nhẹ nhàng hơn – không chỉ về mặt tài chính mà cả tâm lý. Căn bếp gọn gàng, tủ đồ thông thoáng, bàn làm việc không lộn xộn nữa.

Dưới đây là bảng thay đổi chi tiêu của chị Hằng sau 6 tháng áp dụng nguyên tắc “mua ít, dùng nhiều”:

Trước đây:
– Mỹ phẩm – chăm sóc da: ~1.200.000đ/tháng
– Quần áo – phụ kiện: ~1.500.000đ/tháng
– Đồ dùng nhà bếp – điện gia dụng: ~1.000.000đ/tháng
– Tổng chi tiêu không thiết yếu: ~3.700.000đ/tháng

Sau khi thay đổi:
– Mỹ phẩm – chăm sóc da: ~400.000đ/tháng
– Quần áo – phụ kiện: ~300.000đ/tháng
– Đồ dùng nhà bếp – điện gia dụng: ~100.000đ/tháng
– Tổng chi tiêu không thiết yếu: ~800.000đ/tháng

Số tiền tiết kiệm đó, chị dùng để gửi tiết kiệm định kỳ, mua bảo hiểm sức khỏe và thưởng cho bản thân một chuyến nghỉ dưỡng cuối năm.

Kết: “Mua ít, dùng nhiều” là lời khuyên sống vững, không chỉ tiết kiệm. Ở tuổi trung niên, cuộc sống không còn xoay quanh việc sở hữu thật nhiều – mà là biết đủ, dùng kỹ, sống vừa sức và vui với những gì mình có.